Hvilken rolle spiller stress i vores søvnproblemer?
Stress og søvnproblemer er to begreber, som ofte går hånd i hånd. Stress kan have en stor indvirkning på vores søvn, og omvendt kan dårlig søvn også føre til øget stress. Men hvorfor spiller stress en så stor rolle i vores søvnproblemer, og hvordan kan vi behandle og forebygge disse problemer? I denne artikel vil …
Læs mere “Hvilken rolle spiller stress i vores søvnproblemer?”